Hallo ihr Lieben,

Overnight Oats gehören zu unseren Frühstückslieblingen. Sie lassen sich prima am Abend vorher zubereiten und man kann in der Frühe gleich loslöffeln.

Ihr benötigt für 1 Portion:

2 Bananen
40 g Haferflocken
1 EL Chia-Samen
120 g Mandelmilch
125 g griechischer Joghurt
1 Persimon in Würfel geschnitten
1 EL Honig

So geht´s:

1 Banane in den Mixtopf geben, 5 Sekunden | Stufe 4 zerkleinern.

Haferflocken, Chia Samen und Mandelmilch zugeben, 10 Sekunden | Linkslauf | Stufe 2 mischen und in verschliessbares Glas umfüllen.

Joghurt darauf geben, dann Banenscheiben und Persimonwürfel und mit Honig beträufeln.

Verschlossen über Nacht in den Kühlschrank stellen.

X❤️XO, Ｍａｎｕ ＆ Ｊｏëｌｌｅ