Flüssiges zum Frühstück?
Wunderbar, wenn so viele Nährstoffe drin stecken.
Dieser fruchtige Pausensnack enthält alles, was Ernährungsexperten von einer ausgewogenen Zwischenmahlzeit erwarten:
knochenstärkendes Kalzium und muskelaufbauendes Eiweiß aus dem Joghurt, Ballaststoffe und sättigende Kohlenhydrate aus Haferflocken und verschiedene Vitamine und Mineralstoffe aus Banane und Kirschsaft.
Also für Kids auch der ideale Begleiter in die Schule.
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| Trinkmüsli mit Banane und Orangensaft |
Ihr benötigt:
♡ 1 Banane
♡ 100 g Jghurt
♡ 100 g Kirschsaft
♡ 25 g Haferflocken
Alle Zutaten in den Mixtopf geben und 30 Sek. / Stufe 8 mixen.
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